Клиника косметологии, классической и превентивной медицины "UNITE CLINIC"
+7 (989) 580-42-62
Написать на почту
Если Вы не смогли дозвониться - напишите нам и мы свяжемся с Вами!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ НАПРЯЖЕНИЯ
Головная боль напряжения – одна из наиболее частых форм первичной головной боли. Впервые может появляться в подростковом, молодом возрасте, заболеванию чаще подвержены женщины.
Провокаторы приступов: психо-эмоциональное и мышечное напряжение. Часто головная боль напряжения сочетается с тревожными расстройствами, депрессией, фобией.
- двухсторонняя головная боль, которая имеет сжимающий не пульсирующий характер по типу «каски» или «обруча» в лобной, височной, теменной, затылочной области или во всей голове;
- имеет слабую или умеренную интенсивности;
- длится от 30 минут до нескольких суток;
- головная боль не усиливается при обычной физической активности, при этом прогулка или легкая физическая активность может уменьшить ее;
- головная боль может сопровождаться тошнотой, но рвоты не вызывает;
- могут наблюдаться снижение аппетита, свето- и/или звукобоязнь;
- Эпизодической: нечастая – не более 10-12 болевых эпизодов в год; частая – от 2 до 14 дней в месяц;
- Хронической: более 15 дней в месяц.
Головная боль напряжения часто ассоциирована с дисфункцией, напряжением перикраниальных мышц, то есть мышц скальпа, основания черепа. Выявить это напряжение можно при пальпации.
При обращении пациента с симптомами головной боли напряжения невролог анализирует жалобы, данные анамнеза, наличие сопутствующих заболеваний, наличие/отсутствие красных флагов, данные неврологического осмотра. Как правило, при наличие классической клинической картины, нормальном неврологическом статусе пациента и отсутствии «симптомов опасности», дополнительные лабораторные и инструментальные обследования не требуются.
Принципы лечения:
При хронической головной боли напряжения необходима консультация психотерапевта с последующими неоднократными сеансами психотерапии, важным является модификация образа жизни, проводится коррекция дисфункции перикраниальных мышц, из лекарственных препаратов назначаются антидепрессанты.
- Когнитивно-поведенческая терапия (беседа с врачом о доброкачественном характере заболевания, обоснование нецелесообразности дополнительных методов обследования, обучение психологическому и мышечному расслаблению, использованию немедикаментозных методов купирования головной боли, при необходимости – психотерапия);
- Купирование приступа:
- Основное: немедикаментозные методы – перерыв в работе, прогулка, сладкий чай, дыхательная или суставная гимнастика. Эффективно применение биологической обратной связи, физиотерапии, акупунктуры, ЛФК с целью укрепления глубоких мышц шеи, растяжения мышц;
- Простые анальгетики: НПВС (ибупрофен, аспирин, напроксен, диклофенак) ИЛИ парацетамол. Препарат подбирается с учетом факторов риска, назначается адекватная эффективная дозировка только на приеме у врача. Прием анальгетиков должен быть не чаще 2-х раз в неделю во избежание развития лекарственно-индуцированной головной боли.
При хронической головной боли напряжения необходима консультация психотерапевта с последующими неоднократными сеансами психотерапии, важным является модификация образа жизни, проводится коррекция дисфункции перикраниальных мышц, из лекарственных препаратов назначаются антидепрессанты.
Error get alias
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРИЕМ
Оставьте свои контактные данные, и наш менеджер свяжется с вами