Клиника косметологии, классической и превентивной медицины "UNITE CLINIC"
+7 (989) 580-42-62
Написать на почту
Если Вы не смогли дозвониться - напишите нам и мы свяжемся с Вами!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
НАРУШЕНИЕ КОГНИТИВНЫХ ФУНКЦИЙ
Под когнитивными функциями принято понимать наиболее сложные функции головного мозга, с помощью которых осуществляется процесс рационального познания мира.
К когнитивным функциям относится память, речь, мышление, праксис (навыки), гнозис (способность распознать предметы с помощью органов чувств) и внимание.
К когнитивным функциям относится память, речь, мышление, праксис (навыки), гнозис (способность распознать предметы с помощью органов чувств) и внимание.
С возрастом на фоне хронических заболеваний (артериальная гипертензия, сахарный диабет, атеросклероз, ожирение), неправильного образа жизни (курение, алкоголь, избыток вредной пищи), эпизодов депрессии, перенесенных черепно-мозговых травм, инсультов происходит снижение когнитивных функций, крайним проявлением является развитие деменции и потеря бытовой независимости.
К сожалению, не существует таблетки, которая вернет вам память или увеличит когнитивный резерв. Здесь многое зависит от самого человека:
Все эти простые и понятные вещи каждый человек способен делать ежедневно, без препятствий и таким образом в разы снижать риски развития деменции. Заболевания, которые приводят к инвалидизации, потери бытовой независимости, требует высоких финансовых затрат и переворачивает жизнь целых семей, деля ее на "до" и "после".
Когнитивные функции делают человека именно тем, кем он является сейчас и в силах каждого человека поддерживать здоровье своего ума в течении всей жизни на высоком уровне.
- отказ от очевидно вредного (курения, алкоголя, избытка легких углеводов и fast-food в рационе);
- контроль артериального давления, веса, глюкозы крови и уровня холестерина. Здесь важна своевременная коррекция выявленных проблем;
- средиземноморская диета, красная рыба, витамины В, С, А, Е, Д помогают в сохранении памяти;
- высокое образование и сложная работа защищают от деменции;
- и наконец, одно из самых важных: когнитивная активность и мыслительное стимулирование - чтение книг, заучивание стихов, разгадывание кроссвордов и головоломок. Стимуляция восходящих к головному мозгу проводящих путей за счет таких видов деятельности как вязание, шитье, собирание пазлов, мозаик, рисования и лепки.
Все эти простые и понятные вещи каждый человек способен делать ежедневно, без препятствий и таким образом в разы снижать риски развития деменции. Заболевания, которые приводят к инвалидизации, потери бытовой независимости, требует высоких финансовых затрат и переворачивает жизнь целых семей, деля ее на "до" и "после".
Когнитивные функции делают человека именно тем, кем он является сейчас и в силах каждого человека поддерживать здоровье своего ума в течении всей жизни на высоком уровне.
Error get alias
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРИЕМ
Оставьте свои контактные данные, и наш менеджер свяжется с вами